Junio  21, 2022

Episode 1: Introducción juegos mindfulness

Cada vez más investigaciones científicas respaldan lo que los contemplativos han sabido desde hace siglos: el mindfulness (o atención plena) y la meditación favorecen el desarrollo de habilidades prácticas que permiten a los niños, a los adolescentes y a los padres relacionarse con lo que sucede en ellos y en su entorno con mayor sabiduría y compasión.
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